Aktiv und gesund leben > Auf dem Dach der Welt mit Typ-1-Diabetes

Thule Chariot Cross 2 - Blau/poseidon Modell 2018 | Kinderanhänger | 10202009,

Molla titanio x ammortizzatore fox vanilla 2.25 x 500 125 lbr x 125 500 mm free lenght 289e8d

Bild zu Reise-Blog von Aron Esser - Auf dem Dach der Welt mit Typ-1-Diabetes

Aron Esser (20) hat seit 15 Jahren Typ-1-Diabetes. An das Leben vor der Diagnose kann er sich nicht erinnern. Einschränken durch den Diabetes lässt er sich weder im Studium (Maschinenwesen an der TU München) noch in seiner Freizeit. Ob bei der Mechanik-Vorlesung, im Fitnessstudio, beim Klettern oder auf den Rennski: überall gelingt es ihm, den Blutzucker gut zu kontrollieren. Dabei helfen ihm die Insulinpumpe, das Flash-Glukose-Monitoring und seine Freundin Antonia, die ihm mit Rat und Tat zur Seite steht.

Lezyne Micro GPS Watch mit Herzfrequenzmessgerät schwarz 2019 Cardio,Odlo Hoody Midlayer full zip Men 526902 Langarmshirt NEUHUMMEL FELPA UOMO FELPA UOMO 201596 8571,29031460 Jugend Puls ™ tydy s7 Offroad Hose lila / Feuer 20 - Thor .,ASICS WINTER TIGHT LUPUS PANTALONS COURSE HOMME T269Z6 9082,MONTURA Element Pants Piombo/Celeste MPLF30X 9326/,ALPINESTARS PROTATOR LS JERSEY Blau/ORNG 17661187044,Wald Products 139 Korb Wald 139ww Std Lg-18x13x6 Woody,Supergirl Hooded Pullover sportlich Dept Größe l CID Comics Sweatshirt,Yoga T-shirt "tasso" - Men - Port Royal Braun von Kamah,Lezyne Mikro Farbe GPS Fahrrad Computer: Schwarz,WALD 145WH 145 FRONT HI-RISE 12X5.5X5" BASKETBicycle Helmet Road Blautooth Sides Built-in Mic Wireless Turn Signal Tail Light,Gore Wear Herren Laufhose "Gore® R3" NEU,Rösle 25058 Marinade Injector, Transparent, 22.5x7.8x4.0999999999999996 cmUnder Armour HeatGear Vanish Trainingstight Damen NEUCICLOCOMPUTER POLAR M460 HR CON FASCIA colore NERO,Schneider Bergen Hose Herren schwarz Trainingshose Sporthose Jogginghose,TRIGEMA Sportshirt Nilit-Bodyfresh 511203 NEU & OVP,Polar V650 GPS Cycling Computer,CYCLEAWARE 02-0003 LAZER SHARK TAIL LIGHT,Venum Contender 4.0 Rashguard - Short Sleeves - Men Men Compression Shirt MMA Fi,BDBikes Klappbarer Reparaturstand für Fahrräder, Beine und Kopf zusammenklapp...,THE NORTH FACE TNF Reactor T92XL7PCY Training Running Pullover Hoodie Herren New,CHAMPION HOODED SWEATSHIRT FELPA UOMO 211265 EM013,Under Armour Threadborne Seamless Hoodie Kapuzen Pullover Grün 1298912-701,Casall Damen Blau Jogging Tight Laufhose Sporthose Jogginghose Funktionshose,Solstice baby jogger nero/grigio Burley TrasportoThule Ride Along Fahrradkindersitz hinten Farbe Zinnia Orange 2018/2019 | 100108TACX Rodillo entrenamiento t-1000 antares,

In diesem Blog hat Aron vor Ort von seinen Erlebnissen und Eindrücken berichtet – und wie er sein Diabetes-Management bei diesem Abenteuer bewältigt hatte:

Ein ausführlicher Bericht von Aron über seine Nepal-Reise erscheint demnächst im Diabetes-Journal.


Gerade sitze ich im Flugzeug nach München und erfreue mich neben bester Gesundheit auch all der unglaublich vielen Eindrücken und Erlebnissen der letzten Wochen.

Vor ca. einer Woche haben wir den höchsten Punkt der Bergtour, den Thorong La, der mit 5416m über dem Meer der höchste Pass der Welt ist, erfolgreich überschritten und sind ins Kali Gandaki-Tal abgestiegen. Das ist nebenbei das tiefste Tal der Welt ;)

Das Diabetes-Journal im Höhenrausch: Aron am Thorong La - dem höchsten Gebirgspass der Welt (5416m) und der höchste Punkt seiner Route. Dort steht eine kleine Stupa (buddhistisches Monument) mit vielen Gebetsflaggen.

Leider hat Antonias Knie der extremen Dauerbelastung der 12 Tage im Gebirge nicht mehr standgehalten, und wir haben nach dieser Königsetappe und ein paar Ruhetagen mit erfolgloser Behandlung mit Schmerzmitteln, Bandagen und Creme entschieden, den letzten Teil des Treks abzubrechen. Dadurch sind wir schlussendlich etwa vier Tage weniger im Himalaya gewesen als geplant.

Molla titanio x ammortizzatore fox vanilla 2.25 x 500 125 lbr x 125 500 mm free lenght 289e8d

Alternativ haben wir einige Tage im Dschungel von Chitwan verbracht - eine Region in Zentralnepal die für ihre Artenvielfalt bekannt ist. Hier sind wir unter anderem auf Elefanten geritten und mussten ein andern Mal auch vor aggressiven Rhinozerossen auf einen Baum flüchten.

Im Chitwan-Nationalpark gab's einen Ritt auf einem Elefanten – mit einem anschließenden kühlenden Bad im Fluss.

Artikelzustand:
Neu: Neuer, unbenutzter und unbeschädigter Artikel in nicht geöffneter Originalverpackung (soweit eine ... Mehr zum Thema Zustand
MPN: 47987
Marca: nuke proof EAN: Non applicabile

Ich habe auf der Reise einen Inlandsflug in einer kleinen Propellermaschine erlebt, bei der man denkt, sie könnte jede Sekunde in ihre tausend Einzelteile zerfallen, saß in einem Bus der einige Male drohte den Abhnahng hinunterzustürzen, bin durch Landschaften gewandert die von tropischen 30°C, 95 Prozent Luftfeuchtigkeit, Palmen und Urwald über ewig trockene Steinwüsten bis hin zu Schnee- und Eismassen in extremer Höhe bei -10°C und orkanartigen Stürmen reichen, ich wurde Höhenkrank, ich habe meinen Blutzuckersensor verloren, musste einem nepalesischen Polizeibeamten, der kaum Englisch verstand, erklären, wozu ich Unmengen an Nadeln und Insulin im Flugzeug brauche und hatte am Ende der Welt, dort wo auch keine Jeeps oder Motorräder mehr fahren können und es kein sauberes Trinkwasser gibt, eine Ketoazidose.

Die Welt steht Kopf auf dem Dach der Welt – dieses Bild entstand am Icelake auf 4600m Höhe. Im Hintergrund ist der Annapurna II zu sehen.

All das und noch viel mehr schöne aber auch verrückte, anstrengende und herausfordernde Momente habe ich in Nepal erlebt. Dabei sind tausende Fotos und Videos entstanden. Unter anderem auch eine Art VLog in dem ich ab und zu während der Reise erzählte, wie es mir geht

und was ich gerade erlebt habe. Speziell gehe ich dabei immer auch auf diabezogene Erlebnisse ein. Ich freue mich im Laufe der Woche die mehr als 100GB Fotomaterial nachzubearbeiten und zu schneiden, damit ein passables Reisevideo für die Blood Sugar Lounge rauskommt - auch wenn es nun ja erst nach der Reise veröffentlicht werden kann.

Beste Grüße aus Flug WY0123, aktuell über Kuweit,
Aron


Namaste,

es ist gerade 5.30 Uhr in Nepal und ich kann nicht schlafen. Damit der Jetleg wenigstens zu irgendetwas nützlich ist, schreibe ich euch jetzt schon mal was

Harry Potter Sweatshirt Christmas at Hogwarts CID Sweatshirt,
in den eineinhalb Tagen hier so passiert ist.

Gleich nach dem Einsteigen in den Flieger hat mir die Pumpe einen kleinen Schockmoment beschert, als sie wie wild piepte und vibrierte. Fehlermeldung: „Insulinfluss blockiert. Überprüfen sie Schlauch und Kanüle.“ Da mir eben das im engen Flugzeug nicht möglich war, beschloss ich es vorerst auszusitzen und nach dem Start auf der Toilette nachzusehen. Da war dann aber alles in Ordnung und ich konnte beruhigt weiterreisen. Die weitere Anreise verlief dann ohne Zwischenfälle.

Molla titanio x ammortizzatore fox vanilla 2.25 x 500 125 lbr x 125 500 mm free lenght 289e8dMolla titanio x ammortizzatore fox vanilla 2.25 x 500 125 lbr x 125 500 mm free lenght 289e8dMolla titanio x ammortizzatore fox vanilla 2.25 x 500 125 lbr x 125 500 mm free lenght 289e8dMolla titanio x ammortizzatore fox vanilla 2.25 x 500 125 lbr x 125 500 mm free lenght 289e8d

Gestern waren wir zum Sightseeing in Kathmandu. Es gibt hier einige wunderschöne uralte Tempelanlagen, in denen bis heute die hinduistische und buddhistische Bevölkerung ihre Götter verehrt. Swayambunath ist eine davon.

Die Tempelanlagen Swayambunath.

Da im Wald außenrum und auf der Tempelanlage selbst Tausende freche Makaken ihr Unwesen treiben, wird er auch Affentempel genannt. Essen ist hier unmöglich. Das musste ich feststellen als ich einen Traubenzucker auspackte der mir aber Sekunden später von einem hungrigen Affen aus der Hand gerissen wurde.

Die frechen und hungrigen Makaken am „Affentempel“ haben es sogar auf Traubenzuckertafeln abgesehen.

Wenn wir gerade schon beim Thema Essen sind: Das ist hier auch eine besondere Herausforderung. Gestern gab's für mich all-you-can-eat Veg-Khal Set für gerade mal 300 Nepalnesiche Rupien (ca 2,50 Euro). Ganz grob ist das Reis mit vielem verschiedenen Gemüse, irgendwelchen grünen Blättern, scharfen Linsen und scharfer Sauce sowie einigen mir gänzlich unbekannten Leckereien.

Fusion C3 3/4 Tight Laufhose unisex Running Hose Herren Damen 3 Taschen Gel,
Dazu Suppe und Joghurtnachspeise.

Ganz schön schwierig zu schätzen, wie viele BEs dieses Gericht hat: Erstens kenne ich die Hälfte auf dem Teller nicht und zweitens ist es teilweise so scharf, dass ich danach Süß auch nicht mehr richtig einordnen kann. Beim ersten Versuch hat es nun auch nicht so gut geklappt, aber ich bin ja noch länger hier, und die Erfahrung wird zeigen, worin wie viele Kohlenhydrate stecken.

Aron und Antonia mit Tilakas auf der Stirn.

Heute kümmern wir uns noch um die ganzen Erlaubnisscheine und kaufen noch den letzten Proviant damit es morgen auf ins Himalaya gehen kann. Auch wenn Kathmandu an vielen Stellen unglaublich Schönheiten bietet, ist der Rest der Stadt mir einfach zu voll, zu stinkend, zu wuselig und chaotisch und ich freue mich schon auf die Natur im Land.

Veröffentlicht am 23. September 2018


Namaste,

die Taschen sind gepackt und in paar Stunden mache ich mich auf den Weg zum Flughafen. Auch wenn ich sehr gut vorbereitet und top fit fürs Bergsteigen bin, bin ich etwas nervös.

REEBOK MALLA LARGA RUNNING MUJER LONG TIGHT,

Habe ich auch wirklich an alles gedacht? Fehlt noch irgend etwas? Und selbst wenn nicht kann bei so einer Reise immer etwas unvorhersehbares passieren. Auf der anderen Seite freue ich mich aber natürlich auch auf all die neuen Eindrücke einer ganz anderen Welt.

Bisher gibt es noch nicht allzuviel vorzuzeigen - nur ein kleiner Überblick über alles was ich die nächsten Tage und Wochen in meinem Rucksack umhertragen werde. Auch ein Diabetes-Journal ist mit dabei und ich freue mich schon auf die Bilder davon mit dem ein oder anderen 8.000er im Hintergrund um zu zeigen wohin man mit Diabetes und mit Diabetes-Journal alles reisen kann.

Ich melde mich sobald ich in Kathmandu angekommen bin. Leider schauts so aus als wüteten noch die letzten Monsunausläufer in der Gegend und ich muss mich vorerst an Starkregenfälle gewöhnen - in einer Woche dürte die Regenzeit für dieses Jahr allerdings endlich vorbei sein.

BIG SM EXTREME SPORTSWEAR Musculation PANTALON DE SPORT 1131,

Für die Zeit die ich in den Bergen unterwegs bin kann ich noch nicht sagen in wieweit es mir möglich ist euch regelmäßig auf dem Laufenden zu halten. Auch wenn man es sich in der globalisierten Welt im 21. Jahrhundert nicht so recht vorstellen kann wird

Arc'Teryx Delta LT Zip W Poseidon 17585 POSEIDON/,
die Infrastruktur dort mir nur selten Zugang zum Internet oder anderen Kommunikationsmöglichkeiten gewähren. Ich halte aber vorerst eine fließende Trinkwasserversorgung auch für viel wichtiger als Glasfaserkabel ;)

Namaskar
Aron


Key Largo Herren Sweatshirt "London Hoody" NEU,

Steiff Baby-Jungen Sweatshirt 1/1 Arm Fleece, Rot (Jester ROT|ROT 2120), 86,

  • Diagnose Diabetes: So kommen Eltern damit zurecht
  • Diabetes-und-Technologie-Serie: Flash-Quiz, Teil 3
  • 5 mal 5 Tipps für die Single-Küche
2019 © Kirchheim-Verlag