Orologio SECTOR 480 Lady Stainless Steel - R3253597502,

Aktiv und gesund leben > Auf dem Dach der Welt mit Typ-1-Diabetes

STAMILIN TESTO (60 Caps) & VARITONIL (90 CAPS) MAXIMUM TESTO (Free Delivery),

Beurer von PM 70 Pulsuhr, Messung von Beurer Puls, Zeitmanagement, wasserdicht, Fahrradh... ef8a75

Bild zu Reise-Blog von Aron Esser - Auf dem Dach der Welt mit Typ-1-Diabetes

Aron Esser (20) hat seit 15 Jahren Typ-1-Diabetes. An das Leben vor der Diagnose kann er sich nicht erinnern. Einschränken durch den Diabetes lässt er sich weder im Studium (Maschinenwesen an der TU München) noch in seiner Freizeit. Ob bei der Mechanik-Vorlesung, im Fitnessstudio, beim Klettern oder auf den Rennski: überall gelingt es ihm, den Blutzucker gut zu kontrollieren. Dabei helfen ihm die Insulinpumpe, das Flash-Glukose-Monitoring und seine Freundin Antonia, die ihm mit Rat und Tat zur Seite steht.

RO1 79 EROGATORE Apeks XTX200 COMPUTER AQUALUNG I450 BLU + OMS BCD GRIGIO,LO3 55 Mares KIT Regulator Fusion 52x DIN300 + COMPUTER MARES SMART LIME,Prestigious niquelado económicos Presentación TAPONES Premio Grabado Gratis,Spike Energy Drink, Apple Pineapple Passion Fruit 250 ml. - 24 cans by USN M,ROTcon1 Halo 60 Cap - Build Muscle Fast,3er Karpfen-Fisch, Resin-Pokalserie, Silber, 23x18,5-28,5x26 u. 37x30 cm | PokalMemobottle the flat water bottle that fits in your bag | BPA-Free | Premium...,CottageCutz 4-Inch Christmas Angel Die Cuts,SUPPORTO A VENTOSA Garmin nuvi 2450 2450LM 2460LT 2460LMT 2555LT RAM-B-166-GA52U,FT15A X 16 RUGBY TROPHIES SIZE 18.5 CM FREE ENGRAVING,Garmin fenix 5 Plus Sapphire Titanium w/ Solar Flare Orange Band 010-01988-04,Reebok 12kg Kettlebell - Fitness, Gym, Training,Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate 5 lbs,Garmin Forerunner 735XT Tri Bundle schwarz /grau,Tauchcomputer Suunto Eon Core - schwarz,Rastreador de actividad Polar A300,3 bottles of Sunwarrior Warrior Blend Organic Mocha 750 Grams (1.65 lbs) each,Genuine Fitbit Blaze Smart Fitness Watch (Large) Plum - FB502SPML - VG - No BoxBetter Bodies pantaloni lunghi TAPEROT JOGGERS GRIGIO MELANGE X-LARGEB-nergetics Chocolate Extreme 100% Whey,TomTom Runner 2 GPS Uhr blau Gr. L gebraucht sehr gut,MY PROTEIN Vegan Blend Smooth Protein Supplement, 2.5 kg, Chocolate,Garmin Forerunner 35 Fitness GPS Running Watch with HRM Weiß Edition,Suunto D4i Novo in allen Farben - Neuware,UWATEC Dive computer UWATEC Air Z,Fitbit ALTA HR Plum Fitness Wristband LARGE,CHIEMSEE Sports Bag Matchbag Large,New Sigma RC 14.11 Running Heart Rate Pace Distance Sports Computer Watch,EON CORE Armcomputer Tauchcomputer mit Tankpod Sender SUUNTO,Suunto Gekko Dive Computer, New Battery And Gasket, Extra Face Protector

In diesem Blog hat Aron vor Ort von seinen Erlebnissen und Eindrücken berichtet – und wie er sein Diabetes-Management bei diesem Abenteuer bewältigt hatte:

Ein ausführlicher Bericht von Aron über seine Nepal-Reise erscheint demnächst im Diabetes-Journal.


Gerade sitze ich im Flugzeug nach München und erfreue mich neben bester Gesundheit auch all der unglaublich vielen Eindrücken und Erlebnissen der letzten Wochen.

Vor ca. einer Woche haben wir den höchsten Punkt der Bergtour, den Thorong La, der mit 5416m über dem Meer der höchste Pass der Welt ist, erfolgreich überschritten und sind ins Kali Gandaki-Tal abgestiegen. Das ist nebenbei das tiefste Tal der Welt ;)

Das Diabetes-Journal im Höhenrausch: Aron am Thorong La - dem höchsten Gebirgspass der Welt (5416m) und der höchste Punkt seiner Route. Dort steht eine kleine Stupa (buddhistisches Monument) mit vielen Gebetsflaggen.

Leider hat Antonias Knie der extremen Dauerbelastung der 12 Tage im Gebirge nicht mehr standgehalten, und wir haben nach dieser Königsetappe und ein paar Ruhetagen mit erfolgloser Behandlung mit Schmerzmitteln, Bandagen und Creme entschieden, den letzten Teil des Treks abzubrechen. Dadurch sind wir schlussendlich etwa vier Tage weniger im Himalaya gewesen als geplant.

Beurer von PM 70 Pulsuhr, Messung von Beurer Puls, Zeitmanagement, wasserdicht, Fahrradh... ef8a75

Alternativ haben wir einige Tage im Dschungel von Chitwan verbracht - eine Region in Zentralnepal die für ihre Artenvielfalt bekannt ist. Hier sind wir unter anderem auf Elefanten geritten und mussten ein andern Mal auch vor aggressiven Rhinozerossen auf einen Baum flüchten.

Im Chitwan-Nationalpark gab's einen Ritt auf einem Elefanten – mit einem anschließenden kühlenden Bad im Fluss.

Artikelzustand:
Neu: Neuer, unbenutzter und unbeschädigter Artikel in nicht geöffneter Originalverpackung (soweit eine ... Mehr zum Thema Zustand
Hersteller: Beurer
Herstellernummer: 675.30 EAN: 4211125675301

Ich habe auf der Reise einen Inlandsflug in einer kleinen Propellermaschine erlebt, bei der man denkt, sie könnte jede Sekunde in ihre tausend Einzelteile zerfallen, saß in einem Bus der einige Male drohte den Abhnahng hinunterzustürzen, bin durch Landschaften gewandert die von tropischen 30°C, 95 Prozent Luftfeuchtigkeit, Palmen und Urwald über ewig trockene Steinwüsten bis hin zu Schnee- und Eismassen in extremer Höhe bei -10°C und orkanartigen Stürmen reichen, ich wurde Höhenkrank, ich habe meinen Blutzuckersensor verloren, musste einem nepalesischen Polizeibeamten, der kaum Englisch verstand, erklären, wozu ich Unmengen an Nadeln und Insulin im Flugzeug brauche und hatte am Ende der Welt, dort wo auch keine Jeeps oder Motorräder mehr fahren können und es kein sauberes Trinkwasser gibt, eine Ketoazidose.

Die Welt steht Kopf auf dem Dach der Welt – dieses Bild entstand am Icelake auf 4600m Höhe. Im Hintergrund ist der Annapurna II zu sehen.

All das und noch viel mehr schöne aber auch verrückte, anstrengende und herausfordernde Momente habe ich in Nepal erlebt. Dabei sind tausende Fotos und Videos entstanden. Unter anderem auch eine Art VLog in dem ich ab und zu während der Reise erzählte, wie es mir geht

und was ich gerade erlebt habe. Speziell gehe ich dabei immer auch auf diabezogene Erlebnisse ein. Ich freue mich im Laufe der Woche die mehr als 100GB Fotomaterial nachzubearbeiten und zu schneiden, damit ein passables Reisevideo für die Blood Sugar Lounge rauskommt - auch wenn es nun ja erst nach der Reise veröffentlicht werden kann.

Beste Grüße aus Flug WY0123, aktuell über Kuweit,
Aron


Namaste,

es ist gerade 5.30 Uhr in Nepal und ich kann nicht schlafen. Damit der Jetleg wenigstens zu irgendetwas nützlich ist, schreibe ich euch jetzt schon mal was

PVL MUTANT MASS LEAN MUSCLE GAINER HUGE 6.8kg 6800g,
in den eineinhalb Tagen hier so passiert ist.

Gleich nach dem Einsteigen in den Flieger hat mir die Pumpe einen kleinen Schockmoment beschert, als sie wie wild piepte und vibrierte. Fehlermeldung: „Insulinfluss blockiert. Überprüfen sie Schlauch und Kanüle.“ Da mir eben das im engen Flugzeug nicht möglich war, beschloss ich es vorerst auszusitzen und nach dem Start auf der Toilette nachzusehen. Da war dann aber alles in Ordnung und ich konnte beruhigt weiterreisen. Die weitere Anreise verlief dann ohne Zwischenfälle.

Beurer von PM 70 Pulsuhr, Messung von Beurer Puls, Zeitmanagement, wasserdicht, Fahrradh... ef8a75Beurer von PM 70 Pulsuhr, Messung von Beurer Puls, Zeitmanagement, wasserdicht, Fahrradh... ef8a75Beurer von PM 70 Pulsuhr, Messung von Beurer Puls, Zeitmanagement, wasserdicht, Fahrradh... ef8a75

Gestern waren wir zum Sightseeing in Kathmandu. Es gibt hier einige wunderschöne uralte Tempelanlagen, in denen bis heute die hinduistische und buddhistische Bevölkerung ihre Götter verehrt. Swayambunath ist eine davon.

Die Tempelanlagen Swayambunath.

Da im Wald außenrum und auf der Tempelanlage selbst Tausende freche Makaken ihr Unwesen treiben, wird er auch Affentempel genannt. Essen ist hier unmöglich. Das musste ich feststellen als ich einen Traubenzucker auspackte der mir aber Sekunden später von einem hungrigen Affen aus der Hand gerissen wurde.

Die frechen und hungrigen Makaken am „Affentempel“ haben es sogar auf Traubenzuckertafeln abgesehen.

Wenn wir gerade schon beim Thema Essen sind: Das ist hier auch eine besondere Herausforderung. Gestern gab's für mich all-you-can-eat Veg-Khal Set für gerade mal 300 Nepalnesiche Rupien (ca 2,50 Euro). Ganz grob ist das Reis mit vielem verschiedenen Gemüse, irgendwelchen grünen Blättern, scharfen Linsen und scharfer Sauce sowie einigen mir gänzlich unbekannten Leckereien.

8er Serie Pokal / 29,5-40,5cm(Ø: 80-120mm) / mit Gravur+Emblem / kompl. montiert,
Dazu Suppe und Joghurtnachspeise.

Ganz schön schwierig zu schätzen, wie viele BEs dieses Gericht hat: Erstens kenne ich die Hälfte auf dem Teller nicht und zweitens ist es teilweise so scharf, dass ich danach Süß auch nicht mehr richtig einordnen kann. Beim ersten Versuch hat es nun auch nicht so gut geklappt, aber ich bin ja noch länger hier, und die Erfahrung wird zeigen, worin wie viele Kohlenhydrate stecken.

Aron und Antonia mit Tilakas auf der Stirn.

Heute kümmern wir uns noch um die ganzen Erlaubnisscheine und kaufen noch den letzten Proviant damit es morgen auf ins Himalaya gehen kann. Auch wenn Kathmandu an vielen Stellen unglaublich Schönheiten bietet, ist der Rest der Stadt mir einfach zu voll, zu stinkend, zu wuselig und chaotisch und ich freue mich schon auf die Natur im Land.

Veröffentlicht am 23. September 2018


Namaste,

die Taschen sind gepackt und in paar Stunden mache ich mich auf den Weg zum Flughafen. Auch wenn ich sehr gut vorbereitet und top fit fürs Bergsteigen bin, bin ich etwas nervös.

IP68 Smartwatch Blautooth Wrist Smart Watch Heart Rate Monitoring Armband Watch,

Habe ich auch wirklich an alles gedacht? Fehlt noch irgend etwas? Und selbst wenn nicht kann bei so einer Reise immer etwas unvorhersehbares passieren. Auf der anderen Seite freue ich mich aber natürlich auch auf all die neuen Eindrücke einer ganz anderen Welt.

Bisher gibt es noch nicht allzuviel vorzuzeigen - nur ein kleiner Überblick über alles was ich die nächsten Tage und Wochen in meinem Rucksack umhertragen werde. Auch ein Diabetes-Journal ist mit dabei und ich freue mich schon auf die Bilder davon mit dem ein oder anderen 8.000er im Hintergrund um zu zeigen wohin man mit Diabetes und mit Diabetes-Journal alles reisen kann.

Ich melde mich sobald ich in Kathmandu angekommen bin. Leider schauts so aus als wüteten noch die letzten Monsunausläufer in der Gegend und ich muss mich vorerst an Starkregenfälle gewöhnen - in einer Woche dürte die Regenzeit für dieses Jahr allerdings endlich vorbei sein.

BSN TRUE MASS WEIGHT GAINER TRUEMASS 2.6KG X 2 + SHAKER,

Für die Zeit die ich in den Bergen unterwegs bin kann ich noch nicht sagen in wieweit es mir möglich ist euch regelmäßig auf dem Laufenden zu halten. Auch wenn man es sich in der globalisierten Welt im 21. Jahrhundert nicht so recht vorstellen kann wird

NEW Fitbit Charge HR Heart Rate + Wireless Activity Wristband - Large - lila,
die Infrastruktur dort mir nur selten Zugang zum Internet oder anderen Kommunikationsmöglichkeiten gewähren. Ich halte aber vorerst eine fließende Trinkwasserversorgung auch für viel wichtiger als Glasfaserkabel ;)

Namaskar
Aron


Mares Smart Tauchcomputer inkl. Interface Dive Link USB,

Best Rosemary Oil - 100% Pure Essential Oil - 120ml,

  • Diagnose Diabetes: So kommen Eltern damit zurecht
  • Diabetes-und-Technologie-Serie: Flash-Quiz, Teil 3
  • 5 mal 5 Tipps für die Single-Küche
2019 © Kirchheim-Verlag